Das Ziel des Unterrichts ist das Erlernen von Haltungen und Bewegungen, die wir in unserem Alltag nicht mehr ausführen und welche deshalb zu schmerzhaften Verkürzungen und Überbelastungen im Bewegungsapparat führen. Diese Engpässe müssen regelmäßig gedehnt werden. Verkürzte Strukturen drücken auf die kleinen und großen Gelenke und können so zu Schmerzen führen.
In diesem Lehrgang werden vielfältige Schmerzbilder im Bereich des Bewegungsapparates, wie z.B. Knie, Hüfte, Füße, HWS, BWS, Schulter Arm Syndrom angesprochen. Über die Inhalte dieser Fortbildung erweitern und vertiefen die Übungleiter/innen ihre Handlungskompetenzen in diesem Bereich und lernen diese Übungen in ihren Sportkursen ohne Aufwand zu integrieren.
Schmerzbilder: Engpass Dehnungen und Rollmassagen nach Liebscher und Bracht
Gesunde Muskeln und Faszien für mehr Wohlbefinden
Angebot Nr.
G2024-2800-22708
Termin
Samstag 08.06.2024,
10:00 - 16:30
Berufskolleg Siegburg
Berufskolleg Siegburg
Raum: Gymnastikhalle (Gebäude E)
Hochstr. 1-7
DE 53721 Siegburg
Gebühren/Preise
| mit Vereinsempfehlung | 40,00 € |
|---|---|
| ohne Vereinsempfehlung | 65,00 € |
Zahlungsziele
- Zahlbar bis spätestens 4 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
| 0,00 € |
Leitung
- Silvia Sandfort
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
-
Übungsleiter/-in C Ältere
- Verlängerung
- Übungsleiter/-in C Breitensport
- 8 Punkte
- 48 Monate
-
Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
- Verlängerung
- Übungsleiter/-in C Breitensport
- 8 Punkte
- 48 Monate
-
Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
- Verlängerung
- Übungsleiter/-in C Breitensport
- 8 Punkte
- 48 Monate
-
Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
- Verlängerung
- Sport der Älteren
- 8 Punkte
- 48 Monate
Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit
Veranstalter
Kreissportbund Rhein-Sieg e. V.
-
Wilhelmstraße 8 a
53721 Siegburg - +49 2241 69060
- kontakt@ksb-rhein-sieg.de
Belegung
Mindestteilnehmerzahl: 7
020524084316/107373/3/DE