KSB Rhein-Sieg e.V.

Selbstschutz kompakt

Angebot Nr.

G2024-2800-22702

Termin

Raum: Halle A
Hochstr. 1-7
DE 53721 Siegburg

Gebühren/Preise
mit Vereinsempfehlung 40,00 €
ohne Vereinsempfehlung 65,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 4 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Marvin Friederichs
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 8 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
Kreissportbund Rhein-Sieg e. V.
Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 7

210923150907/104243/3/DE

 

In dieser kompakten Fortbildung lernst du die wichtigsten Prinzipien kennen, um dich in einer Gefahrensituation zu behaupten und bekommst einige kleine Werkzeuge mit an die Hand, um dich in solchen Situationen zu schützen. Dabei werden dir die Prinzipien auf einfach verständliche Weise nahegebracht und es wird dir ausreichend Zeit zur praktischen Vertiefung in Form von Partnerübungen eingeräumt. Neben den praktischen körperlichen Übungen wird auch auf die geistige Haltung in Gefahrensituationen als auch vor diesen Situationen eingegangen.

Inhalte:

  • Wahrnehmungsübungen
  • Defensive Abwehrtechniken
  • Offensive Konter
  • Einbindung von Alltagsgegenständen
  • Theorie Notwehr und Nothilfe

Ziele:

Im Fokus der Veranstaltung steht es, den Teilnehmenden eine Idee der Prinzipien des Selbstschutzes, und die Methodik zur Vermittlung an die eigenen Kursteilnehmer, näher zu bringen.